もうすぐバレンタインデー。
デパートやイベントなどでチョコレートを目にする機会も増えますよね。
原料となるカカオには、抗酸化成分であるポリフェノール、ビタミンやミネラルが含まれており、がん予防、コレステロール抑制、老化予防(アンチエイジング)などに期待できます。
デパートやイベントなどでチョコレートを目にする機会も増えますよね。
原料となるカカオには、抗酸化成分であるポリフェノール、ビタミンやミネラルが含まれており、がん予防、コレステロール抑制、老化予防(アンチエイジング)などに期待できます。
「りんごチーズおつまみ」は、健康を気にしていたりチョコレートが苦手なお父さんや彼にもおすすめです。また、美容面でもりんごとチーズは優れた食品の組み合わせなので女性の方にもおすすめです。食べ過ぎ防止にもなりますよ。
作り方は簡単!
- りんご(種類は問わず)を適当な厚さにカット。
- お好みのチーズを適当な厚さにカット。
- りんごチーズの順に重ね、お皿に盛りつける。



人が集まるパーティには、ナッツやハーブなどをのせておしゃれに演出。

