甘酒は栄養が豊富で、美容や健康にとてもいいと言われています。特にビタミンB1・B2・B6などのビタミン類がたっぷり含まれており、しかもその吸収率は90%以上!体内の有害な物質を排出し腸内環境を整え、肌荒れや便秘などを解消してくれます。
そこで、同じく栄養満点のりんごを甘酒にプラスしてみたら、りんごの爽やかな風味が甘酒にベストマッチ!元々甘酒があまり得意でない方も、りんごが加わることによって飲みやすくなるのでおススメです。お子様にも喜ばれる味ですので、今年のひな祭りにいかがでしょうか?
【りんご甘酒】
りんご | 1/2個 |
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甘酒 | 200cc |
- りんごは芯を取り除き皮ごとすりおろす。
- 甘酒にすりおろしたりんごを加えてよく混ぜ合わせて完成♪
※ミキサーにかけるとよりなめらかな口当たりになります。
※ホットでもアイスでも美味しくいただけます。
※お好みでせん切りショウガを加えたり、シナモンをふりかけたりしてアレンジして楽しむこともできます。