現代人容易缺乏膳食纖維~『蘋果健美』~ 管理營養士篠原繪里佳為我們撰寫的專欄「蘋果健美」。 期待已久的第5篇是以“蘋果的美味腸道健康♪”為主題,介紹“⑤現代人為何容易缺乏膳食纖維、又該如何有効補給”。 🍎 🍎 … Read More »