蘋果所含「水溶性膳食纖維」的功效 〜探索蘋果的營養和益處! [第2節課]
第1節課、我們研究了解關於蘋果的抗氧化作用。 第2節課、讓我們一起來探討「蘋果的水溶性膳食纖維」對人體有什麼樣的益處。 蘋果裡含有許多的『水溶性膳食繊維』和『非水溶性膳食繊維』 尤其是『水溶性膳食繊維』有降低血液中膽固醇… Read More »
第1節課、我們研究了解關於蘋果的抗氧化作用。 第2節課、讓我們一起來探討「蘋果的水溶性膳食纖維」對人體有什麼樣的益處。 蘋果裡含有許多的『水溶性膳食繊維』和『非水溶性膳食繊維』 尤其是『水溶性膳食繊維』有降低血液中膽固醇… Read More »