為粉絲們精心設計的美味食譜“青森蘋果妙廚烹飪”
這次是“蘋果&蘆筍的丁狀沙拉”。
分別切成丁狀的蘆筍和青森蘋果、又紅又綠、色彩鮮豔、絕對讓您食指大動！這道美味沙拉、醬汁裡加了原味優格和黑胡椒粉、讓您在享受蘋果的清脆和蘆筍多汁的同時、也能感受到優格的滑順和黑胡椒的微辣風味。
蘆筍含有「天冬氨酸」和「蘆丁」。天冬氨酸是氨基酸的一種、具有促進新陳代謝、恢復疲勞等作用。蘆丁可強化毛細血管、進一歩助於預防高血壓和動脈硬化。蘋果也有類似功效、所以將兩者組合起來、可期待効果倍増。
讓我們一起活用蘋果和蘆筍的營養絕配、來維持身體健康吧♪
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