りんごの爽やかな甘みとカクテキの辛みが絶妙にマッチ!りんご大学キッチンが、皮ごと美味しく食べられる「りんごたっぷりカクテキ」の簡単レシピをご紹介。大根のポリポリ感とりんごのシャキシャキ食感、鮮やかな赤が食欲をそそる、箸が止まらない絶品おかずです。
【調理時間】約40分
【カロリー】約410キロカロリー
| りんご | 1個 |
| 大根 | 1kg |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 粗塩 | 大さじ1.5 |
| あさつき | 1/3束 |
| キムチの素 | 適量 |
① りんごはよく洗い、芯を取り除き、皮つきのまま一口サイズに切る。
② 大根はよく洗って薄く皮をむき、2.5cm角に切る。あさつきは根元を切って長さ3~4cmに切る。
③ ボウルに大根とりんごを入れて粗塩をふり、ボウルを揺すって全体をよく混ぜる。少し水分が出るまで約30分おき、ざるに上げて水けをきる。
④ ③を別のボウルに入れて砂糖をふり、ボウルを揺すって全体をよく混ぜる。あさつき、キムチの素を加え、木べらで全体を混ぜ合わせてでき上がり。
作ってすぐでもいただけますが、冷蔵庫で30分ほどおくと味がなじんでより美味しくなります。