ひとくちで心がほどける。りんごの酸味とカボチャのコクが織りなす、極上の「アップルスイートパンプキン」はいかが?素材の旨味を最大限に引き出す、りんご大学のとっておきレシピ。今日のご褒美や、特別な日のティータイムに寄り添う一品です。
【調理時間】約40分
【カロリー】(1個あたり)約83キロカロリー
| かぼちゃ | 1個 |
| りんご | 1個~好きなだけ |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| バター | 40g |
| 牛乳 | 少々 |
| 卵黄 | 1個 |
| バニラエッセンス | お好みで |
① わた・種をとり、皮付きのままかぼちゃを小さく切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで加熱する。(最初は700Wで5分、その後串でスッと刺さる程度の柔らかさになるまで加熱する。)
② 加熱したかぼちゃの実と皮を分け、実をつぶす。皮も使用するので取っておく。
③ かぼちゃが熱いうちに、砂糖、バター、バニラエッセンスを加えて混ぜる。水分が足りないようなら、牛乳を少し加える。
④ りんごを加える。芯と皮を取り、角切りにしたりんごを加えて混ぜる。
※食感を残すため、少し大きめをオススメします。
⑤ マフィン型に入れ、形を整えたら卵黄を塗り、230℃のトースターで15分~焼く。
② 焼いている間に、残った皮で飾りを作る。
③ 皮を型で抜き、少量の油(分量外)で素揚げする。
④ 焼き上がり。少し焼き目がつくまで加熱したらOKです。
⑤ 焼きあがったら、素揚げした皮を飾り付けて完成。
よりなめらかにしたい場合は裏ごしをすると良いです。
オーブンを使わずに、電子レンジとトースターだけでできる簡単お菓子です。