必要なのはティーバッグと、りんごを剥いた後の『皮と芯』だけ!5分で完成する環境にも優しく美味しい『簡単アップルティー』の作り方をご紹介。果実を使うより手軽で、朝食の準備やデザート作りのついでに作れる、最も効率的で美味しい淹れ方を公開中。
【調理時間】約5分
【カロリー】約30キロカロリー
| りんごの皮と芯 | 1個分 |
| 熱湯 | 適量 |
| ティーバッグ | 1袋 |
① ティーポットにりんごの皮と芯、ティーバッグを入れる。
② 熱湯を注ぎ、2~3分蒸らす。
③ 軽くゆすり、カップに注いで完成。
蒸らし時間が長い方がよりりんごの香りがします。
ポットウォーマーなどがあれば、蒸らし時間を長くしても冷めずに便利です。
【サラダ(和風)】
【サラダ(中華風)】
【サラダ(洋風)】